Quando o céu está cinzento, lembra-te quando o viste profundamente azul...
Quando sintas frio, pensa num sol radiante que já te aqueceu...
Quando sofras uma derrota, lembra-te de teus triunfos e de tuas conquistas...
Quando necessites de amor, revive tuas experiências de afeto e ternura...
Lembra-te do que viveste e do que te foi dado com alegria...
Lembra dos presentes que te deram, dos abraços e beijos que te foram dados, as paisagens que tens desfrutado e dos risos que te brotaram...
Se tens tido isto, podes voltar a ter e o que tens ganhado, podes voltar a ganhar...
Alegra-te pelo bem que tenhas e pelo bem dos outros, aceita-os como são; descartas as lembranças tristes e dolorosas, e acima de tudo, não tenhas nenhum rancor, não te lastimes mais...
Pensa no bem, no amável, no belo e na verdade...
Percorre tua vida, pare onde tenha belas lembranças e emoções saudáveis e viva-as outra vez...
Visualize aquele entardecer que te emocionou...
Revive a carícia espontânea que lhe foi dada...
Desfrute de novo a paz que conheceu, pense e viva bem...
Na sua mente estão guardadas todas as imagens;
E só tu decides quais deves olhar de novo!
Não há carga que se nos dê e não tenhamos a capacidade de transportar.
Procure sempre viver o presente aprendendo com o passado, não carregues situações e problemas que já aconteceram.
Pense nisso:
Qual era teu maior problema 10 anos atrás?
Provavelmente agora não seja nada.
Agora, se de 10 anos teus problemas atuais não hão de ser nada.
Por que viver triste por eles?
Madre Teresa de Calcutá
